|
|
便秘って怖いんですね
便秘になるとこんなトラブルがあるらしいですよ。
肌のトラブル
腸内に便が溜まると、老廃物が次第に醗酵してきます。聞いてるだけで気持ちの悪い情景ですが、さらにそこから毒素が発生し、それが肌に影響を与え、吹き出物、シミ・ニキビとなります。
また、新陳代謝の低下にもつながるため、血行が悪くなり肌にハリとツヤがなくなります。
腹痛
便秘になると食べなくてもお腹が張り、やがて腹痛となります。これは腸にたまった便というよりも、ガスのせいです。しかもこのガスは便秘によって出口が塞がれている限り永遠に出ず、お腹は膨らむ一方です。
そのガスのせいでお腹が膨張し、腹痛が起きるのです。
肩こり、頭痛、めまい
腸内に発生した毒素は、自律神経にまで影響を及ぼすといわれます。自律神経の乱れからくる、肩こり、頭痛、めまいを訴える人の多くが便秘であるというデータも出ています。
腰痛、生理痛
便秘のため、腹部内が便に圧迫され血液の流れがスムーズにいかなくなります。特に生理中は子宮に集まる血液の排泄が困難になり、経血が粘質になります。その血液が排泄される時に生理痛となります。
しかし・・・、まだ・・・さらに、恐ろしい害を引き起こすパワーを便秘は持っています。
動脈硬化
さまざまな病気の誘因である動脈硬化。心臓付近にできれば、心筋梗塞を誘発し、脳にできれば脳梗塞等の死にいたる発作を起しかねないです。これらの原因の一つを便秘が担っていることを、みなさんは知っていましたか？？動脈硬化は血管にコレステロールが付着することによって起こるのですが、便秘をしていると、胆汁として分泌されたコレステロールを大腸が吸収してしまい、体内のコレステロールが多くなってしまうのです。
アレルギー
アレルギーによって苦しむ人は年々増加しています。
便秘により腸内に便がたまると内部に悪玉菌が増殖し、そこから吹き出した毒素がアレルゲン→アレルギーの原因となります。
アレルゲンによって出やすい症状は、気管支喘息、アトピー性皮膚炎、じんましん、アレルギー性鼻炎などです。これらの症状で苦しんでいるが原因がいまいちわからないという人は、まず便秘を疑ってみてください。
大腸ポリープ・大腸癌
便秘で癌！？？と驚かれるかもしれませんが、便の中には発癌性物質が含まれていることも往々にしてあります。
それらが便秘により腸内に長くとどまっていると癌が発生しやすくなるわけです。
乳癌
乳癌までもが便秘によって引き起こされるなんて！！とビックリしてしまいますが便秘の人のほうが乳房に癌が転じやすい異常細胞を有する確立が高いという調査結果が出ています。
生活習慣病
“成人病”“生活習慣病”の恐ろしい病気です。
心臓病、糖尿病、高血圧なども便秘が原因の一部となっているそうです。
詳しいことはここから見れます。
http://www.zibunsagashi.com
|
|
